SUPLEMENTOS PARA POTENCIAR TUS METAS FITNESS

Al facilitar entrenamientos más intensos y prolongados, te ayuda a incrementar la masa muscular. También puede aumentar el volumen celular al retener más agua dentro del músculo, lo que puede promover un entorno más favorable para el crecimiento muscular.

Suplementos
ENERGÍA ENFOQUE RENDIMIENTO FÍSICO VOLUMEN CALIDAD

Creatine
monohydrate

Aumento de fuerza y potencia

Mujer entrenando con creatina

CREATINE

MONOHYDRATE

Aumento de fuerza y

potencia

De acuerdo a estudios científicos, los efectos

positivos de la creatina monohidrato, se encontró

que un aumento de la cantidad total de creatina

resulta en una regeneración más rápida del

trifosfato de adenosina (ATP) entre las series de

entrenamiento de resistencia, lo que permitió a

los atletas mantener una mayor intensidad de

entrenamiento mejorando la calidad de los

mismos en la misma duración.

Entrenamiento

Resistencia

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